Christophe Pinna va coacher les Niçois avec son programme « J’me bouge »

Depuis plusieurs années, le programme « J’me bouge », par le champion de karaté niçois Christophe Pinna, aide des femmes et des hommes à se préparer physiquement et mentalement à de grands événements sportifs populaires comme un marathon, un trail, un tournoi de tennis, de karaté, de natation ou encore le Mud Day.

Au total, ce sont plus de 3 000 Niçoises et Niçois ont participé aux entraînements de Christophe Pinna.

Fort de ce succès, « J’me bouge » évolue et revient en 2019 non plus sous la forme d’un coaching pré-compétition, mais sous la forme d’entraînements d’une demi-journée accessibles à tous.

Il ne s’agira plus seulement de dépasser ses limites pour préparer une compétition sportive. Il s’agira de se recentrer sur soi-même, de renforcer autant son physique que son mental.

Les Niçois trouveront forcément une activité faite pour eux dans le vaste terrain de sport qu’est la Ville de Nice : natation en eau libre, paddle, vélo indoor, running dans les plus beaux parcs de la ville...

Tous les intéressés pourront s’inscrire sur le site de la Ville de Nice à condition de résider obligatoirement à Nice.

Les limites d’âge seront précisées en fonction des activités.

Partager

Laisser un commentaire

Qui êtes-vous ?
Votre message