Canicule : les conseils d’un médecin pour lutter contre le COVID-19 et la canicule

La France doit cette semaine faire face à un thermomètre toujours en hausse. Les Niçois sont particulièrement touchés, les Alpes-Maritimes ayant été placées en vigilance jaune canicule. Il est parfois difficile pour certains de concilier gestes barrière et fortes chaleurs. Le Docteur Jean-Luc Carreras nous donne ses conseils pour se protéger.

La canicule risque-t-elle d’augmenter la circulation du virus ?

Jean-Luc Carreras : Non, la canicule en elle-même ne favorise pas la multiplication du virus. Je veux dire par là que la chaleur ne joue pas de rôle. En revanche, pendant ces périodes, la population a tendance à fortement se déplacer. Les gens se retrouvent alors réunis dans des lieux dits "touristiques", qui risquent de créer par la suite des clusters.

Comment concilier masque et fortes chaleurs ?

Il est vrai qu’il peut être compliqué de garder le masque, mais c’est nécessaire. Les lieux clos sont souvent climatisés : magasins, musées, cinémas... Il est donc indispensable de porter son masque tout au long de nos visites dans ces endroits. Pour ce qui est de l’extérieur comme les marchés ou les rues piétonnes, il faut rester vigilants ! Toujours prévoir une grande bouteille d’eau, l’hydratation reste la meilleure solution. Le brumisateur est aussi une bonne alternative pour se rafraîchir tout en gardant son masque.

Les personnes âgées sont-elles davantage en danger pendant cette période ?

Les personnes âgées sont plus fragiles, au même titre que les enfants en bas âge. Elles doivent éviter de sortir aux heures les plus chaudes, le mieux reste avant 10 heures le matin et après 18 heures le soir. Les sorties pendant cette semaine doivent être limitées aux sorties nécessaires (comme les courses).

Quels sont donc vos principaux conseils pour nous protéger ?

Je le répète, mais il faut éviter les lieux clos et ceux à forte densité de population. Vous pouvez vous amuser mais la chaleur ne doit pas faire oublier la distanciation sociale, le masque et le gel !

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Jane Doe

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